Практика гвоздестояния доступна каждому. Она положительно влияет на весь организм - физическое и психо-эмоциональное состояние человека.
1. Физическое упражнение. На ногах тысячи нервных окончаний. Стимуляция их активизирует весь организм, ускоряя обмен веществ и регулируя кровяное давление. Акупрессурная стимуляция помогает выравнивать потоки энергии во внутренних органах, помогая им лучше функционировать.
2. Духовная практика. Второй и более целостный вариант - когда вы становитесь на гвозди с ясным намерением, с волей сдаться боли, не реагируя на нее, а наблюдая со стороны. Боль можно преобразовать в чистую энергию и использовать ее для своего личного роста. Практика гвоздестояния позволит ощутить себя в моменте «здесь и сейчас», отбросить все лишнее и обрести душевное равновесие. При осознанном подходе вы подчинитесь чувствам и получите возможность искренне их выражать. Стояние на гвоздях снимает блоки тела и выводит эмоциональный стресс на поверхность, чтобы его было легче выпустить. Практика с четкими намерениями поможет расчистить путь к целям.
Научившись преодолевать свои страхи стоя на гвоздях, вы сможете перенести этот навык в повседневную жизнь.
Если вы готовы отказаться от своих устаревших программ, принять боль, выразить ее так, как просит ваше тело, трансформировать ее чистую энергию любви, то можете изменить свою жизнь здесь и сейчас.
Длительность практики 40-60 мин.