Телесно-энергетическая практика, где человек ходит по доскам с гвоздями разной сложности (гвоздестояние). Это не только физическое испытание, но и глубокая духовная и психоэмоциональная трансформация.
Что даёт практика на дорожке Садху:
1. Мощное заземление и возвращение в тело:
- ощущение «здесь и сейчас»;
- тело становится якорем сознания, уходят мысли;
- возможность научиться управлять вниманием.
2. Освобождение от страха и контроля:
- выход из зоны комфорта;
- разрушение внутренних ограничений и привычных реакций;
- движение к цели и поднятие энергии через тело с направлением в материлизацию.
3. Эмоциональное очищение:
на поверхности всплывают подавленные эмоции: страх, боль, гнев, грусть — и через дыхание, внимание и контакт с болью происходит их освобождение.
4. Мощная перезагрузка нервной системы:
после первых 3–5 минут тело расслабляется, включаются эндорфины, наступает состояние глубокой тишины и присутствия.
5. Внутренние инсайты:
засчёт отключения ума и обострения чувств становится возможным получить важные осознания, ответы, образы.
Длительность:
Практика безопасна при соблюдении правил, но требует внутренней готовности.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: открытые раны на стопах, серьёзные психические расстройства, беременность (с осторожностью), кардиостимулятор, воспалительные процессы в теле.
Количество человек от 1 до 15